Lesiones por esfuerzo repetitivo en adolescentes

Consejos para prevenir las lesiones por pasar mucho tiempo con el ordenador.

Mujer a Diario Magazine

MujeraDiario (2)

  Las lesiones por esfuerzo repetitivo (LMT) o trastornos musculoesquéleticos (TME) están relacionadas en muchos casos con el uso de los ordenadores, afectando en mayor medida a las manos y muñecas, la espalda y el cuello.

  Estas lesiones se producen en los tendones, los músculos, las articulaciones y los nervios, principalmente, y son el resultado de movimientos repetitivos y posturas forzadas.

  Con el movimiento repetitivo se empieza a producir fatiga muscular, que más tarde se hará crónica y dará paso a las contracturas, el dolor y las lesiones.

  Con las nuevas generaciones de nativos digitales, este problema que antes afectaba a los trabajadores de un sector concreto,  se generaliza ahora y se extiende a edades mucho más tempranas.

  El tiempo que pasan nuestros hijos en Internet tiene un efecto serio sobre los tejidos de las manos, muñecas, brazos, codos, hombros, cuello y espalda. Los…

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Publicado el 18 abril, 2017 en Uncategorized. Añade a favoritos el enlace permanente. Deja un comentario.

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