Cómo ejercitar la memoria: Un gimnasio para tu cerebro

7 plataformas y juegos online que ofrecen una gran diversidad de juegos cognitivos divertidos y gratuitos, que supondrán un reto para nuestro cerebro y nos ayudarán a ejercitar la memoria.

Mujer a Diario Magazine

MujeraDiario1

  La memoria nos permite codificar, almacenar y recuperar la información que nuestro cerebro ha guardado en el pasado, pero también la que tratamos de retener en el presente cuando estudiamos. El cerebro forma nuevas conexiones neuronales a lo largo de toda la vida, por eso es tan importante ejercitarlo.

  Algunas actividades nos ayudan a ejercitar las habilidades cognitivas, como la práctica de deporte, los ejercicios de meditación, la lectura, tocar un instrumento musical o aprender un nuevo idioma; pero si no realizamos alguna de estas actividades de forma rutinaria, conviene que al menos entrenemos nuestro cerebro con juegos de cognición.

Método Leitner

  Los juegos cognitivos nos ayudan a entrenar nuestro cerebro, prevenir su deterioro y ejercitar la memoria.

  El negocio de los juegos cognitivos está en auge, ya que cada vez es mayor la demanda de juegos que mejoran…

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Publicado el 18 abril, 2017 en Uncategorized. Añade a favoritos el enlace permanente. Deja un comentario.

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