Solo respira

En este vídeo, unos niños expresan las sensaciones que sienten cuando se enfadan, cómo éstas afectan al cerebro, y nos dan un lección sobre cómo gestionar emociones negativas.

Ante el enfado, la ansiedad, el miedo, ante la aparición de cualquier emoción negativa, cuando necesites calmar tus emociones…sólo respira.

La Inteligencia Emocional a través de un mensaje constructivo en boca de estos niños y niñas.

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Publicado el 3 junio, 2015 en Inteligencia emocional y etiquetado en , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

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